Не важно, как ты плывешь, на груди или на спине, в любом стиле для идеального приложения продвигающих сил нужны соответствующие углы атаки, возникающие под действием рычагов...
Умелое плавание баттерфляем – основа владения навыками эффективной техники всех остальных спортивных стилей. Возможно, к плаванию на спине это относится в меньшей степени, но в...
Скорость и эффективность плавания зависят в первую очередь от обтекаемости тела. Поэтому обучение азам плавания начинается с освоения исходного положения - основного навыка,...
